De Dukan-methode is het resultaat van de 40 jaar ervaring van arts en voedingsdeskundige Pierre Dukan en is tegenwoordig een van de meest succesvolle dieetinstrumenten ter wereld. Maak kennis met de officiële mobiele app!
Belangrijkste kenmerken:
• True Weight Calculator;
• Dieetdagboek: houd uw gewicht, lichamelijke activiteit en stemming bij;
• Duidelijke aanbevelingen voor elke dag;
• Lijst met toegestane voedingsmiddelen met fooien;
• 350 exclusieve recepten;
• Keuze uit afwisselend ritme, van 1-1 tot 5-5;
• Noteer uw borst / taille / heup metingen in het dagboek;
• Bewaar voortgangsfoto's van afvallen;
• Mogelijkheid om aantekeningen te maken in het dagboek;
• Herinneringen met dagelijkse aanbevelingen over wandelingen en dagboekaantekeningen;
• Mogelijkheid om het ware gewicht te wijzigen;
• Markeer uw menstruatie in het dagboek en de grafiek;
• Herinneringen om water te drinken, met frequentie-instellingen.